By:

OMactiv/Offline #2. Добиться поставленных целей с Денисом Семенихиным

Проект о здоровом образе жизни OMactiv не перестает удивлять. Масштабный OFFLINE #2 собрал 26 мая в Tekwill молодых и активных. Спикером и главным экспертом встречи стал Денис Семенихин - один из самых востребованных фитнес-блогеров России. BRW Magazine расскажет о самых ярких моментах встречи.

Фото: Юлия Игнатенко

Тема долгожданного (и как всегда у OMactiv — бесплатного) мастер-класса: как найти и сохранить мотивацию к тренировкам, чтобы принципиально улучшить физическую форму. 

Огромное пространство Tekwill заполнено до краёв. Желающих услышать советы именитого блоггера немало. 

Действительно, Денис — живая легенда: 

  • выпускник американского колледжа спортивной медицины ACSM
  • обладатель премии ТЭФИ за участие в проекте “Взвешенные люди” 
  • автор блогов о фитнесе и здоровом питании
  • Ex-редактор Men’s Health 
  • участник огромного количества обучающих программ, включая обучение в новозеландском Les Mills 

Гости разбирают со столов бутылочки питьевой воды ОМ и рассаживаются на места. Воздух в зале дрожит от волнительного ожидания. Все с трепетом смотрят на сцену, где на огромном экране транслируется, приковывая внимание абстрактными символами и атлетичной фигурой Дениса Семенихина.

Злата Фридман, редактор ОМactiv:

«OMactiv – движение, объединяющее людей, которые хотят открыть лучшую версию сеья. Наша цель – сделать здоровый образ жизни проще, понятнее и доступнее. Мастер класс с Денисом — наш тринадцатый по счёту, второй в этом году. 

В программе семинар одного из самых востребованных фитнес-блоггеров России Дениса Семенихина. Сегодняшнее мероприятие — наша огромная победа, потому что желающих на этот раз было рекордное количество. Денис – легенда, его все ждали и мечтали пообщаться лично. К сожалению, мы были ограничены помещением, но несмотря на это, сегодня в мастер-классе принимают участие около пятисот гостей. В зале множество спортсменов, чемпионов по бодибилдингу и обычных людей, увлечённых идеей здорового образа жизни и спорта, что не может не радовать нас, организаторов. В ближайшее время планируем offline в виде тренировки на открытом воздухе. Хочется попрыгать, поделиться энергией и мотивацией!»

Чтобы скоротать время в ожидании спикера, гости делают селфи, обсуждают успехи своих последних тренировок, а я украдкой смотрю сквозь стеклянные двери, скрытые от всеобщего внимания лестницей. Там, на диване, собирается с мыслями Денис Семенихин. Он делает глубокий вдох-выдох, сидит несколько мгновений неподвижно, а затем встаёт, уверенный и спокойный.

Первый блок оффлайна начинается с шутливых историй о жизни в Калифорнии, секретах мотивации и правильного питания. Денис строит мастер-класс в форме дружеской беседы, порой лиричной и философской, но очень искренней и душевной.

Денис Семенихин:

«Расскажу историю, которой со мной поделился хороший знакомый. Как мне кажется, она ответит на все вопросы о мотивации. В 90-е годы Арнольд Шварценеггер, ещё тогда никому неизвестный парень, занимался каждый день в спортзале. Он делал приседания со штангой в углу и каждый раз после последнего повторения терял сознание. Просто падал на пол, лежал минуту-две и поднимался, чтобы сделать очередной подход. Я ни в коем случае не призываю никого тренироваться до потери пульса – это опасно для здоровья. Мне хочется сказать о внутренней силе человека. Ведь наша сила мотивации, наша способность стать чемпионами определяется именно этим последним повторением. Суть именно в преодолении себя, своих слабостей и порывов, чтобы стать лучше.

Мне очень близок слоган проекта OMactiv. Я убеждён, что каждый из нас должен становиться лучшей версией себя ежедневно. Нужно быть энергичным и активным, выходить из зоны комфорта, не бояться риска и авантюр. Ведь именно совокупность этих понятий позволяет почувствовать каждому из нас, что значит жить по-настоящему»

Сергей Бобров, бренд-менеджер торговой марки ОМ:

« Offline, несомненно, удался. В перерыве мне удалось пообщаться с Денисом лично. Он был очень впечатлён нашей сегодняшней аудиторией, её активностью. То на сколько наши ребята интересны с точки зрения вопросов и отклика не может не радовать. А впереди нас ждут не менее увлекательные мероприятия под эгидой OMactiv, Надеемся, что все читатели OMactiv и адепты активного образа жизни оценят это»

Небольшой coffee break с полезными сладостями (да, и такие бывают, и о них ребята часто пишут на сайте), заканчивается, и участники семинара возвращаются на места. Второй блок оффлайна сосредоточен на вопросах о ведении видеоблога, успешности, мечтах и смелых планах.

Внешне Семенихин похож на американца, загорелый и белозубый, он уверенно устанавливает цели и не менее уверенно идёт к ним. Сам признаётся, что каждый день старается ставить себе трудновыполнимые задачи. И не важно в спорте или в личной жизни – он привык идти на риск.

И всё же в душе, казалось, он истинный русский – мечтатель с желанием делиться своей главной идеей о здоровом образе жизни.

Когда его спрашивают о самом смелом проекте, который хотелось бы осуществить, Семенихин с искренней улыбкой отвечает, что мечтает создать семью.

«У меня было множество романов с прекрасными женщинами, но я так и не смог найти ту самую, единственную. Сейчас понимаю, что готов к серьёзным отношениям, возможно, на всю жизнь. И эта идея меня невероятно мотивирует и вдохновляет.»

Вечер заканчивается фотосессией и раздачей автографов. А ещё отчего-то кажется, что теперь всё точно окажется по плечу: мотивации для тренировок хватит не только до конца лета, а намного дольше!

Однако на этом сюрпризы команды активных, молодых и здоровых не заканчиваются. Главный редактор ОМactiv Злата Фридман, пообещала, что уже этой осенью нас ждёт грандиозный фитнес-фестиваль, где будут взрывные тренировки, расслабляющие медитации, лекции, мастер-классы и зашкаливающий уровень эндорфинов.

OMactiv – это значит быть здоровым и современным. Присоединяйтесь и вы. Становитесь лучшей версией себя!

2478 0
Читайте также:

By: /
Блеск и нищета Голливуда. «Вражда» — сериал, мимо которого нельзя пройти
Райан Мёрфи, автор популярных телевизионных шоу «Американская история ужасов», «Хор», «Части тела», этой весной решил погрузить всё и всех в атмосферу «Вражды», резкой сатиры на голливудские нравы, рассказывающей о соперничестве…
1819 0
By: /
Топ-15 ожидаемых премьер 70-го Каннского кинофестиваля

Уже завтра, 17 мая, будет открыт едва ли не главный кинофестиваль планеты. О самых ожидаемых премьерах Канн-2017 мы расскажем в следующем обзоре BRW.

1122 0